Descripción
En El Poder de los Hábitos, Charles Duhigg explora cómo funcionan los hábitos, por qué se forman y de qué manera pueden cambiarse para generar mejoras reales en la vida personal y profesional.
A través de investigaciones, historias reales y ejemplos prácticos, el libro explica cómo pequeñas acciones repetidas diariamente tienen un impacto profundo en la productividad, las decisiones y el comportamiento humano.
Reconocido mundialmente dentro del desarrollo personal, esta obra entrega herramientas para comprender mejor nuestras rutinas y desarrollar hábitos más positivos y efectivos.
Ideal para lectores interesados en productividad, disciplina, psicología y crecimiento personal.
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